fanat-auto.ru

Originale Tutte le pagine RCC

Cellulite alimenti sconsigliati

Perfino alcune modelle e molte adolescenti presentano i segni di questo disturbo che non risparmia nemmeno le più attente alla propria linea e al proprio benessere.Tutta questa frutta e verdura può essere consumata anche sottoforma di succhi, concentrati, tisane dimagranti e passati.La formazione della cellulite è legata alla contemporanea presenza di molti fattori predisponenti tra cui: accumulo di tessuto adiposo e ritenzione idrica legata all’alterazione del microcircolo.E’ importante ricordare innanzitutto che non esiste una dieta magica in grado di far sparire in un attimo la cellulite.Carciofo, finocchio, indivia, cicoria, cetrioli, ananas, melone, anguria, pesche e fragole sono indicati per le loro proprietà diuretiche.Il mirtillo, il meliloto, la centella, il pungitopo e l’ippocastano sono rimedi di derivazione fitoterapica con maggiore effetto protettivo sul microcircolo.Quando un ben preciso piano alimentare si fonde con un regolare programma di attività fisica e con trattamenti estetici calibrati è possibile sferrare un attacco più decisivo alla cellulite.Queste le regole da seguire: Frutta e verdura ed in particolare quella ricca di acido ascorbico, una vitamina che protegge i capillari. Risponde Mariuccia Bucci, dermatologa a Milano e vice presidente di ISPLAD (International Society of Plastic-Regenerative and Oncologic Dermatology).“Oggi la società impone modelli e riferimenti che fanno dell’esteriorità il loro principale punto di forza…… Giusto o sbagliato il canone di bellezza imperante oggi è uno solo: essere magri.

Una strategia alimentare mirata è comunque in grado di ridurre il grasso in eccesso ed, insieme ad esso, parte della cellulite. La cellulite è un inestetismo molto diffuso di cui ogni donna farebbe volentieri a meno.Gli alimenti più ricchi di questa sostanza, meglio conosciuta come vitamina C, sono: alcune verdure fresche (lattuga, radicchi, spinaci, broccoletti ecc.), alcuni ortaggi freschi (broccoli, cavoli, cavolfiori, pomodori, peperoni), alcuni frutti freschi (quelli aciduli, agrumi, ananas, kiwi, fragole, ciliegie ecc.).Bisogna pertanto sforzarsi di consumare almeno un paio di litri di acqua al giorno.Più in generale sono consigliati tutti quegli alimenti particolarmente ricchi di antiossidanti naturali e vitamina C (frutti di bosco, kiwi, agrumi, pompelmo rosa, broccoli, prugne e patate).

In tema di:


сустава опухоль руки пальца