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Dieta mediterranea 40 30 30 60

Quando parliamo di “dieta a zona” ci riferiamo ad un vero e proprio che ad oggi viene utilizzato da molti atleti della Nazionale Olimpica degli Stati Uniti.Sears per zona sta ad indicare il come la soluzione più adatta, insomma il farmaco perfetto per il nostro benessere psico-fisico .Il prodotto complex aiuta anche a bruciare i grassi ed accelerare il metabolismo. Dobbiamo cercare di capire cosa si intende per “Zona”.La Dieta Zona è una vera e propria strategia alimentare ideata agli inizi degli anni ’90 dal Dr.Da un punto di vista farmaceutico, per zona si intende la quantità di un farmaco necessaria per far sì che faccia effetto, ma in questo caso, il Dott.In altre parole, ha individuato il giusto rapporto di carboidrati, proteine e grassi che permette al nostro corpo di produrre una precisa ed equilibrata secrezione ormonale.Tutto ha inizio dal cibo, ma può essere un’arma a doppio taglio, perché un’alimentazione scorretta può avere effetti negativi per il nostro corpo.Non prevede l’assunzione di particolari farmaci o integratori, ma utilizza il cibo per combattere malattie quali l’ipertensione, il diabete di tipo 2, le cardiopatie, le dislipidemie, l’artrosi, le dermatiti, la depressione, l’affaticamento cronico, l’infertilità e per molte altre patologie croniche.La dieta zona è un programma consigliato a chiunque desidera migliorare le proprie performance fisiche e mangiare in modo corretto, tutelando la salute: permette di sentirsi più leggeri, forti e vitali.Questa diversificazione viene stimata in base all’indice glicemico, il quale va a determinare la produzione dell’insdulina.Bisogna saper imparare a mangiare ed anche bene, per raggiungere quell’equilibrio ormonale, tanto caro al Dr Sears. Barry Sears, ha cercato di sviluppare un regime alimentare naturale, basato su di un corretto modo di mangiare dal punto di vista ormonale e genetico, per assicurare l’efficienza all’organismo.

Ideata inizialmente per curare cardiopatici e diabetici tipo 2, oggi sono ormai milioni i soggetti che godono dei suoi benefici.Precisamente, la zona, più che una dieta ( permette di eliminare definitivamente la massa grassa e la ritenzione idrica.Garcinia Cambogia Pura è un integratore dimagrante naturale a base di estratto del frutto Garcinia Cambogia.Altro non è che il punto massimo che si può e si deve raggiungere per stare bene, sia a livello fisico che mentale.I criteri scientifici su cui si basa sono stati confermati nel tempo da numerosi e autorevoli studi condotti dalle Università di Medicina Americane e Europee.

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