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Dieta puntos jorge

Si quieres enterarte de las ltimas tendencias en dietas...Es un mtodo no farmacolgico basado en la motivacin grupal, una dieta flexible y equilibrada, sin ningn alimento prohibido y promoviendo la actividad fsica.La persona que hace la dieta tienes esos puntos como límite de consumo de alimentos y puede repartirlos como desee.Ahora el presentador asegura haber encontrado la dieta ideal sin necesidad de productos específicos y adquiriendo hábitos nutricionales que perduran en el tiempo.Para evitar sensaciones puntuales de hambre o debido a caprichos o compromisos sociales que nos obligan a consumir más puntos en momentos determinados. Esta dieta intenta hacer olvidar a los obesos la obsesión por las calorías que se consumen, de esta forma no es necesario saber el aporte calórico de cada alimento simplificando al máximo la confección de la dieta.La dieta en cuestión se denomina (ver aquí la dieta completa) y gracias a ella “he conseguido perder cinco kilos después de las vacaciones” sin hacer grandes sacrificios.Jorge Javier señala que la diferencia entre esta dieta y las demás es que “no te prohíbe nada, puedes comer de todo.La dieta consiste en asignar un determinado número de puntos a cada alimento según la cantidad de proteínas, hidratos de carbono, grasas o fibra que contienen.Otros, como Oprah Winfrey, llevan tiempo haciendo los deberes y ya han empezado a notar los cambios en su cuerpo tras tomar las riendas de su vida y llevarlo a un rumbo ms sano."He perdido 26 libras - 11 kilos- y he comido pan todos los das", escribi la presentadora ms famosa de la televisin en Estados Unidos en Twitter...y eso ya ha sido suficiente para que se desate la locura. A los pocos minutos de que lanzara el mensaje, la red se llen de mensajes en busca de esa dieta, tanto que adems ha logrado que la cotizacin en bolsa de Weight Watchers International, la empresa que ha creado la dieta de los puntos, se disparara hasta un 20%.o “Hay una cosa que te quiero decir” en Telecinco asegura que ha dado con la dieta ideal que le permite perder peso sin necesidad de pasar hambre y lo que es más importante, sin recuperar los kilos perdidos al poco tiempo. Jorge Javier Vázquez reconoce que, al igual que otros famosos vive en gran parte de su imagen y que ha intentado hacer “todas las dietas del mundo” incluso auténticas “burradas” porque siempre le ha preocupado el sobrepeso y la obesidad pero que no ha tenido mucho éxito con ellas. Ese es el objetivo de uno de cada cuatro españoles —según la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN)— y esa es la razón por la que las dietas milagro están proliferando.Pero como cualquier dieta exige también algunos compromisos por nuestra parte.Al mismo tiempo se concede a cada persona otro determinado número de puntos según su peso, altura, edad y actividad diaria.Estamos a punto de terminar enero y algunos, los ms previsores, ya tienen la mente puesta en la operacin biquini.

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