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Diete dimagranti con tisane online

Tisana all’equiseto: prepara la miscela con 20g di equiseto e la scorza di un’arancia amara; dolcifica il tutto con un po’ di miele.Tisana al sambuco, fiori di arancio e foglie di tiglio: metti nella miscela 50g di sambuco, 30g di fiori d’arancio e 20g di foglie di tiglio; metti per ogni tazza un cucchiaio di miscela e se vuoi dolcificare il tutto aggiungi un cucchiaino di miele.Tisana al sambuco, mate, tarassaco, ortica e betulla: prepara l’infuso con 10g di ognuna di queste erbe essiccate.In fine, ma non meno importante, è il tè verde che ha delle prodigiose proprietà nell’aumentare l’efficienza del metabolismo corporeo grazie alla grande quantità di catechine che possiede.Per il resto come al solito: 5 minuti in infusione in acqua bollente ed è fatta.Infuso di tè verde allo zenzero e pompelmo: prendi 60g di tè verde in foglie e aggiungici 20g di zenzero e 20g di buccia di pompelmo; preparata la miscela mettine tre cucchiaini per ogni tazza e lascia in infusione in acqua bollente per 8 minuti circa.Quello di cui sto per parlarti è qualcosa di molto interessante, specialmente se stai cercando un metodo per dimagrire in modo sano e naturale, e ancor di più se stai cercando infusi e tisane dimagranti.Infuso di tè verde e betulla: prepara la miscela con 25g di foglie di tè verde e 30g di betulla da assumere fuori pasto per una o due volte al giorno.La gramigna e il tarassaco sono ricchi di proprietà diuretiche oltre ad essere un valido supporto per la digestione.Infuso di tè verde, finocchio e bardana: inserisci nella miscela 10g di ognuno di questi ingredienti ed il gioco è fatto. ENPAM: 300220988A) Cookie Policy - informativa estesa sull'utilizzo dei cookie da parte di questo sito.

Forse saprai già che fin dal passato l’utilizzo di infusi a base di erbe si è sviluppato in oriente per giungere in Europa e in America con il commercio di spezie provenienti da luoghi esotici come India, Cina e Giappone; ma non ti annoierò con la storia perché questi prodotti sono tutt’oggi quanto mai moderni e utilissimi per chi vuole dimagrire.Preparare un infuso o una tisana dimagrante è molto semplice: basta versare la miscela essiccata in acqua calda e lasciarla riposare per 5 minuti (possibilmente coperta da un panno) prima di filtrare il tutto e bere.Non assumerla per più di 5 settimane e se soffri di problemi renali e cardiaci è meglio chiedere al medico di fiducia prima di decidere di consumarla.Gli infusi di cui sto per darti le ricette, associati ad uno stile di vita sano, ti aiuteranno a dimagrire grazie a tre proprietà benefiche: Ora che ti ho illustrato quali sono le proprietà dimagranti degli infusi di cui ti sto per parlare, ti presento quali sono le erbe migliori da utilizzare per prepararne in modo facile ed efficiente: Lo zenzero come ti accennavo poco fa è un ottimo spezza fame da accompagnare a degli spuntini a base di frutta.Il finocchio è un ottimo rimedio specialmente per chi soffre di gonfiore dovuto ad eccessi di aria nell’intestino come anche la pilosella, molto utile anche per chi ogni tanto eccede con il sale.

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